Om van de diepe druk stimulatie te profiteren is het belangrijk om het juiste gewicht te kiezen. Je lichaamsgewicht is de belangrijkste factor bij het kiezen van je verzwaringsdeken.

Een veelgebruikte vuistregel is: kies een deken die ongeveer 10% van je lichaamsgewicht weegt.

Kies een afmeting waarbij de deken niet te ver naast het bed hangt. Lees ook onze uitgebreide blog over het gewicht van een verzwaringsdeken kiezen of gebruik onze keuzehulp!