Stress en slaapproblemen drijven elk jaar meer mensen naar de huisarts. Ondertussen weten we dat ze allebei een rol spelen in de ontwikkeling van een uitgebreid scala veel voorkomende ziektes. Mensen die lijden aan overmatige stress en/of slaapproblemen hebben een verhoogd risico op onder andere diabetes en andere verteringsproblemen, hart-...
Verminder stress en angst
Ervaar een veilig en geborgen gevoel
Slaap sneller in, dieper en vaster
