Kennisbank, Slaapproblemen

Mijn peuter wil niet slapen

De ouders van een pasgeboren baby stellen zich in op slapeloze nachten en een veranderend slaapritme. Gedurende het eerste jaar wordt de kleine waarschijnlijk elke nacht een paar keer wakker om te drinken. Voor veel ouders is het een enorme opluchting wanneer hun kind hele nachten door slaapt. Het is heel...

Continue reading

Kennisbank, Slaapproblemen

Onrustig slapen

Heeft u wel eens nachten gehad dat u veel ligt te draaien in bed, veel zweet, veel beweegt of piekert in bed? Of heeft u dit regelmatig. Droomt u vaak en is dit ernstig? Onrustig slapen zorgt ervoor dat u minder uitgerust wakker wordt. Hoe komt het dat we soms...

Continue reading